3. 20sec Power Duration

各ZwiftAcademy参加者の長所を正確に評価するために、一部のセッションでは、電力持続曲線に記入できるようにすることに重点が置かれています。今日のセッションは、最高の20秒のパワーを生み出すことです。

この最大の努力を完了する前に、セッションには、目標の20秒の最大パワーの感触をつかむことができる間隔の範囲が含まれています。