Jon’s Short Mix

Less than an hour to burn

30分以内にしっかりと努力したいのなら、これは楽しいことです。スプリンターのためのちょっとしたものと、ちょっとしたFTPを構築するためのSSTブロックは、すべておいしい30分のセッションにまとめられました。

時間29m30s
TSS45
Z16m
Z211m
Z310m
Z4-
Z5-
Z63m
きつさ★★★☆☆
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